Waarom zou je gezond eten?!

Spruitjes vind je misschien vies, maar volgens je ouders moet je ze misschien toch eten. Waarom eigenlijk? Wat heb je aan gezond eten? Je weet waarschijnlijk wel dat je minder ziek bent als je gezond eet.

Als je denkt dat spruitjes vies zijn, heb je wel eens sprinkhanen gegeten? Misschien is dat wel het eten van de toekomst! Gelukkig kunnen goede koks zelfs van insecten een lekker maaltje maken.

Wat ga je ontdekken over eten?

  • Waarom is eten gezond voor je lichaam?
  • Wat is ongezond en gezond eten?
  • Wat voor stoffen zitten er in je eten?
  • Hoe werkt je spijsvertering?